新春佳节安全返乡健康出行之温馨提示

　　新春佳节将至，返乡与出行的热潮已然掀起。在这个充溢高兴与聚会的时间，咱们仍需重视健康防护，尤其是针对流感等常见流行症的防备，保证大家能健康、愉快地度过一个夸姣的新年。

　　1、了解健康常识：重视官方发布的健康信息，了解流感等流行症的防备常识，增强自我防护认识。

　　2、个人健康评价：出行前对自己的健康情况进行简略评价，如有身体不适，主张恰当调整行程，及时就医。

　　3、带着防护用品：预备适量的口罩、消毒湿巾等用品以及适合的惯例药品，以应对或许的健康需求。

　　1、科学佩带口罩：在人员密布的场所，如车站、机场、商场等，主张佩带口罩，削减呼吸道流行症的传达危险。最好每戴4小时后，就替换一次新的。

　　2、坚持手部卫生：触摸公共物品后，及时用活动的水和番笕洗手，或运用免洗手消毒剂进行清洁，防止用手非直触摸摸口、鼻、眼。

　　3、留意饮食卫生：挑选卫生条件杰出的餐饮场所就餐，防止食用未煮熟的食物，保证饮食安全。

　　1、重视家人健康：返乡后，多重视家人的健康情况，特别是老人和儿童，如有发热、咳嗽等症状，及时就医。

　　2、坚持杰出习惯：持续坚持杰出的个人卫生习惯，如勤洗手、多通风、坚持室内清洁等，营建健康的生活环境。

　　3、合理的组织活动：新年期间，合理组织家庭聚会和外出活动，规则作息，均衡饮食，切莫暴饮暴食，坚持杰出的身体状况。