“流感”一词再上热搜 新年返程防护攻略请查收

　　昨日（2月3日），“流感”一词再次冲上热搜，今天是新年假期最终一天，返程途中潜藏着呼吸道盛行症的要挟。市疾控中心免疫规划所专家提示，大规模的人员活动和频频的集合活动，使得病毒传达的危险急剧上升。流感病毒正伺机而动，要挟着我们的健康。

　　流感，由流感病毒引起，分为甲、乙、丙、丁四型。其间，甲型流感病毒极易产生变异，传达敏捷，常常引发大盛行，对人们的健康要挟较大。以近期高发的甲流为例，感染后，患者通常会忽然高热，体温可达39℃乃至更高，一起伴有头痛、全身肌肉酸痛、乏力、咳嗽、咽痛等症状。部分患者还或许会呈现吐逆、腹泻等胃肠道症状，尤其是儿童。关于白叟、儿童、孕妈妈、患有缓慢疾病等高危人群，流感或许引发严峻的并发症，如肺炎、心肌炎、呼吸衰竭等，乃至危及生命。

　　流感疫苗是防备流感的最有用手法，它能够显着下降接种者患流感和产生严峻并发症的危险。合适接种流感疫苗的人群比较广泛，包含6个月以上的儿童和成人，尤其是孕妈妈、6个月至5岁的儿童、老年人、患有缓慢疾病（如心血管疾病、缓慢呼吸系统疾病、肝肾疾病、神经系统疾病、代谢性疾病等）的人群等。

　　当处于商场、超市等室内人员密布场所时，主张挑选医用外科口罩，它能有用过滤空气中的飞沫和大部分病原体；而在乘坐厢式电梯、飞机、火车等相对密闭的公共交通工具时，N95口罩则能供给更高等级的防护。

　　正确佩带口罩至关重要。佩带时，要确保口罩彻底掩盖口鼻和下巴，将鼻夹沿鼻梁两边压实，使口罩与面部严密贴合，不留缝隙。一旦口罩呈现脏污、变形、损坏或异味，应及时替换。

　　坚持室内空气流转，就像是为室内空气发挥了一场“流转术”，能大大下降病毒在空气中的浓度。每天守时开窗通风，至少2-3次，每次通风时刻30分钟以上。能够再一次进行挑选在气候较好、室外温度比较来说较高的时分开窗，比方正午时段，轮番翻开不同房间的窗户，既能确保空气流转，又能削减热量流失。